Nuestro sitio utiliza cookies.

En cumplimiento de la Directiva 2009/136/CE se informa que el presente sitio web utiliza cookies propias para la presentación de los servicios adecuados a sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. En caso de que deshabilite el uso de cookies en este sitio web, no podrá acceder a todos los apartados del mismo. Si continua utilizando el sitio web sin deshabilitar el uso de cookies, entendemos que presta su consentimiento para el uso de las mismas. Para deshabilitar el uso de cookies en esta página y/o obtener información completa del tipo y finalidades de las cookies utilizadas consulte el siguiente. AVISO LEGAL.


Noticias


30 de marzo de 2020

Synergym facilita bicicletas de ciclo indoor para todos los jugadores

Unicaja Baloncesto y Synergym han llegado a un acuerdo por el que la cadena de gimnasios va a facilitar a los jugadores del Unicaja una bicicleta de ciclo indoor a cada uno, para que puedan trabajar mejor durante el periodo de confinamiento que les tiene, como a todos los ciudadanos, recluidos en casa. 

Los jugadores que ya cuentan con material proporcionado por el Club y un plan de entrenamientos individual enviado por su staff técnico, se ejercitan cada mañana en sus respectivas casas con un programa específico atendiendo a la funcionalidad y especificidad de cada jugador, y ahora podrán hacerlo mejor y ampliar su rango de ejercicios gracias a Synergym. 

 

Con estas bicicletas indoor contarán con un complemento más para su entrenamiento donde tendrán la posibilidad de añadir al trabajo aeróbico que ya realizan, un entrenamiento cardiovascular, que además será de bajo impacto para las articulaciones.

 

Cada jugador, dependiendo de la sesión, tiene un tiempo específico, un número de series asignadas e incluso irá variando en ritmo realizando cambios continuados para completar el trabajo diario. Cada programa tiene un trabajo individual para el jugador acorde a sus características y en base a sus déficits o tareas especificas a mejorar. Todo enfocado al rendimiento y desarrollo de gestos o acciones de la actividad deportiva.

 

Para hacer este trabajo con todas las garantías sanitarias, las bicicletas han sido debidamente desinfectadas antes de su distribución por los domicilios de los jugadores. 

 

Synergym es una empresa malagueña con un plan de expansión muy ambicioso que pretende llegar a 100 centros en pocos años. Actualmente cuentan con 30 centros y una masa social de 70.000 socios. Con una conciencia social muy fuerte, su objetivo principal actual es ayudar en estos momentos de dificultad, por ello, han creado un proyecto llamado #SynergymHome donde ofrecen entrenamientos online gratuitos y en abierto, además de ayudar a clubes deportivos como Unicaja Baloncesto.

 

Gracias a Synergym, que cuenta con siete centros en la provincia, cuatro de ellos en la capital, los jugadores siguen en forma pero en casa, como es nuestra responsabilidad y la de todos. #QuedateEnCasa.