Nueva entrega de Uniciencias, sección basada en la evidencia científica para profesionales del deporte, este capítulo patrocinado por Genológica. El Dr. Jaime Dalla Rosa, traumatólogo del Hospital Costa del Sol, nos habla de la inestabilidad patelofemoral.
Mantener un estilo de vida saludable, huir del sedentarismo y realizar actividad física de manera regular son factores determinantes a la hora de tener una buena salud y disminuir la probabilidad de sufrir enfermedades. Sin embargo, dada la situación actual de España en estado de alarma a consecuencia del COVID 19, parece más sencillo caer en el sedentarismo, en la inactividad o en el déficit de actividad física.
¿Qué es el síndrome femoropatelar? Nuevo post en el blog de Unicaja Salud y Rendimiento, en esta ocasión sobre una de las lesiones más frecuentes entre los deportistas. ¡Conoce más acerca de esta dolencia!
Primera parte sobre las técnicas de oclusión ventricular a cargo del preparador físico de la Cantera del Unicaja Enrique Salinas. En esta entrega se ahonda en el flossing, una técnica que desgranamos a continuación. ¡No te la pierdas!
Cuarta entrega del resumen de las ponencias que se realizaron en el I Simposio Lesiones Deportivas Unicaja Baloncesto. En este cuarto post podrás encontrar las reflexiones y conclusiones sobre "nuevos enfoques de tratamiento de tendinopatías" por parte de los ponentes Antonio Piepoli, Sara Sancho y Alejandro Luque.
